Wie schafft man es, eine Führungsposition zu meistern, gesund zu bleiben und gleichzeitig Familie und Karriere zu vereinen? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Julia Hoffmann, COO & Geschäftsführerin von Biogena – einer Frau, die nicht nur für exzellentes Leadership steht, sondern auch für Biohacking, Selbstfürsorge und Female Empowerment.

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👉 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Wie Julia ihren ungewöhnlichen Weg zur Geschäftsführerin von Biogena fand
✔️ Warum Female Leadership neu gedacht werden muss
✔️ Wie sie es schafft, Beruf, Familie & persönliche Gesundheit in Balance zu halten
✔️ Welche Biohacking-Techniken sie nutzt, um leistungsfähig und fokussiert zu bleiben

 

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Vom Zufall zur Passion: Wie Julia Hoffmann zu Biogena fand

Manchmal sind es die unerwarteten Begegnungen, die unser Leben verändern. Julia war ursprünglich in einem Industrieunternehmen tätig – ein stabiles Umfeld, das Sicherheit versprach. Doch dann kam dieser eine Moment:

Eine Einladung zu einer Veranstaltung von Biogena-Gründer Albert Schmidtbauer führte dazu, dass Julia die Vision des Unternehmens entdeckte. Ihre Begeisterung war so groß, dass sie sich beim Buffet ein Herz fasste und ihn direkt ansprach.

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„Es war Liebe auf den ersten Blick.“ – Julia Hoffmann

Kurze Zeit später erhielt sie die Chance, Teil des Unternehmens zu werden. Ihr mutiger Wechsel von einem etablierten Großunternehmen zu einem mittelständischen Betrieb war ein Risiko – doch es hat sich mehr als ausgezahlt.

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Female Leadership: Mehr Mut, mehr Vertrauen, mehr Wachstum

Als COO & Geschäftsführerin von Biogena trägt Julia eine große Verantwortung. Doch Leadership bedeutet für sie nicht nur Management – sondern Vertrauen, Teamgeist & persönliches Wachstum.

Eine ihrer größten Herausforderungen? Die Übernahme der Biogena Stores in Österreich & Deutschland – ohne Vorerfahrung im Einzelhandel.

Anstatt sich von Unsicherheiten bremsen zu lassen, setzte sie auf eine einfache Strategie: Zuhören, verstehen, umsetzen.

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„Manchmal kann man mehr, als man sich selbst zutraut.“ – Julia Hoffmann

Ihr Erfolgsgeheimnis? Vertrauen ins Team, Offenheit für Neues und die Bereitschaft, über sich hinauszuwachsen.

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Familie & Karriere: Geht das überhaupt?

Julia hat nicht nur im Business Verantwortung übernommen – sondern auch privat. Vor kurzem wurde sie Bonusmutter, als ihr Mann Kinder mit in die Ehe brachte.

Doch mit dieser neuen Rolle kamen auch überraschende Reaktionen:

„Kann man als Geschäftsführerin überhaupt Mutter oder Bonusmutter sein?“

Diese Frage brachte Julia zum Nachdenken. Sollten Frauen sich zwischen Karriere und Familie entscheiden müssen?

„Wenn mir jemand sagt, dass ich etwas nicht kann, dann treibt mich das nur noch mehr an.“

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Heute setzt sich Julia aktiv für Female Empowerment ein und ermutigt Frauen, ihre eigenen Grenzen & Prioritäten selbst zu bestimmen – ohne sich von gesellschaftlichen Erwartungen entmutigen zu lassen.

„Wir haben nur ein Leben – und darin sollte beides Platz haben: Beruf & Familie.“

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Biohacking für Energie & Fokus: Julias Geheimwaffen

Neben ihrer Führungsrolle & Familie achtet Julia besonders auf ihre eigene Gesundheit – und setzt dabei auf Biohacking-Methoden, die ihre Energie & Leistungsfähigkeit steigern.

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🧊 Kryokammer-Behandlungen für schnellere Regeneration
💨 Metabolic Air Training, um den Stoffwechsel zu optimieren
🚶‍♀️ Tägliche Bewegung & Spaziergänge für mentale Klarheit

 

📝 Ihr wichtigster Tipp:
„Unterschätzt eure Regeneration nicht – und unterschätzt euch selbst nicht!“

Denn wer für andere da sein will, muss zuerst gut für sich selbst sorgen.

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Key Takeaways: Das kannst du von Julia Hoffmann lernen

✅ Mut zahlt sich aus: Ein Buffet-Gespräch kann dein Leben verändern – wenn du dich traust, den ersten Schritt zu machen.
✅ Leadership ist Vertrauen: Höre zu, entwickle dein Team weiter & wachse mit neuen Herausforderungen.
✅ Beruf & Familie gehören zusammen: Lass dich nicht von Rollenbildern limitieren – setze deine eigenen Prioritäten.
✅ Gesundheit ist nicht verhandelbar: Biohacking & Selbstfürsorge sind der Schlüssel zu nachhaltiger Energie & Erfolg.
✅ Empowerment beginnt bei dir: „Seid in eurer Kraft – und ihr werdet andere erfolgreich empowern.“

 

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